O que é Whey Protein Isolado?

Também conhecido como whey iso, iso whey e whey isolate, essa proteína é Whey Protein Isolado (WPI), uma proteína obtida a partir de processos de filtração e microfiltração do soro do leite bovino à baixas temperaturas sem adição de produtos químicos.

O Whey Protein Isolado possui mais de 90% de concentração em proteínas de elevado valor biológico e elevadas quantidades de todos os aminoácidos essenciais para o organismo, incluindo os BCAAs e glutamina.

Um dos grandes diferenciais do Whey Isolado é que ele possui baixas quantidades de gorduras e carboidratos. Uma característica marcante é seu elevado valor nutricional e uma ótima absorçãO

Para que serve Whey Protein Isolado?

O Whey Protein Isolado é destinado a pessoas que buscam uma proteína de alto valor biológico, com baixo teor de carboidratos e gorduras.

Possui uma alta quantidade de proteína por porção. O consumo adequado de proteínas, junto à uma alimentação adequada e prática de atividade física, é fundamental para quem busca ganho de massa magra.

Os 4 Principais Benefícios do Whey Protein Isolado

Baixa quantidade de gorduras e carboidratos;

Quantidade alta de proteína por porção;

Pouca lactose na composição;

Auxílio no ganho de massa magra.

Como tomar Whey Isolado?

Para a ingestão de Whey Protein Isolado recomenda-se consumir antes ou logo após uma sessão de treinamento ou em qualquer momento do dia para aumentar a ingestão de proteínas.

Procure sempre um nutricionista para entender suas necessidades e usar o WPI corretamente.

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