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Rodinha Abdominal Roda Musculação Exercício Rolinho Treino

A Rodinha para exercícios é a mais prática e fácil de transportar, desenvolvida com seu design discreto . Permite fazer exercícios de academia em casa, e também treinos funcionais. Define toda a musculatura superior do seu corpo com um só aparelho!

Características :

-- Compacto e versátil;

-- Super fácil de utilizar, a Roda de Exercícios é um potente aparelho que ajuda a construir músculos bem definidos.

-- Roda é uma das ferramenta mais poderosa e capaz de trabalhar mais de 6 grupos musculares no seu corpo;

-- Você controla sua Intensidade aumentando ou diminuindo o ângulo na execução do exercício;

Informações da Rodinha de Abdominal:

O principal deles é o abdômen, após algumas semanas percebe-se a diferença, depois, a lombar e músculos estabilizadores da coluna.

Possui pegada anatômica com rodas largas que tornam o produto extremamente confortável e eficiente na construção de um corpo saudável e forte.

Precauções ao executar a roda de exercícios abdominais:

É fundamental que você execute este movimento com segurança. Alguns pontos devem ser destacados:

Pessoas com problemas como a condromalácia patelar, podem sentir muito desconforto e até, aumentar a lesão, por causa dos joelhos pressionados. Neste caso, podem usar estruturas para deixar a articulação do joelho livre ou então, evitar este movimento.

É de fundamental importância, que a força seja feita com o abdômen e não com os glúteos ou isquiotibiais.

Além disso, também é importante que você mantenha o movimento como um todo, controlado.

Um movimento desalinhado, pode comprometer não apenas a solicitação muscular, como também a sua segurança!

Especificações:

– Haste interna em Aço resistente;

– Roda em Poliuretano;

Muito resistente, muito leve

-Alças com espuma macia e resistente

Embalagem contém:

01 Roda Abdominal para Exercícios;