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Livro - START: VOCE E O AUTOR DE SUA HISTÓRIA

Informações do Produto

Livro - START: VOCE E O AUTOR DE SUA HISTÓRIA
O que te move? Se um dos propósitos de você ter adquirido este livro é ter uma vida mais saudável, te indico, com toda a certeza, que primeiro reavalie o que é mais importante para você! Sucesso é ser feliz, seja do ponto de vista pessoal ou profissional. Cuidar-se é sobre ter saúde com equilíbrio físico e mental. A maior riqueza da sua vida é a sua saúde. Viva com mais qualidade. Faça exames preventivos de rotina. Mantenha um acompanhamento médico regular, pratique exercícios, tome água, tenha uma alimentação saudável e equilibrada, cultive bons relacionamentos, durma bem, tenha metas e sonhos e, o mais importante: cuide da sua saúde mental. Simplifique sua experiência de vida! Faça uma pequena pausa diária e pergunte-se se você está fazendo por si mesmo o melhor que pode fazer. Seja sempre sua melhor versão, dia após dia. Acredite: você é capaz de ser o seu maior incentivador, admirador e o grande responsável por melhorar sua autoestima e o seu amor-próprio. Aprenda, com este livro, a mudar seus hábitos até ter certeza de estar cuidando muito bem da pessoa mais importante do mundo: você. Nas próximas páginas lhe ofereço ferramentas para você dar esse start hoje mesmo no seu processo de mudança e, assim, alcançar saúde, qualidade de vida e uma existência mais leve e livre! Cuide-se bem!
Informações técnicas
EditoraVital Editora
TítuloSTART: VOCE E O AUTOR DE SUA HISTÓRIA
Autor
Waisman, Dr. Jacques
Ficha técnica
Número de páginas160
Edição1
Data de publicação28.01.2020
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 6580489146 GTIN-13 - 9786580489145 ISBN-13 - 9786580489145
Peso aproximado
Peso do produto400.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 30.0 cm.
Informações complementares
GêneroHistória
ISBN-106580489146
ISBN-139786580489145

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