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Livro - Ritmos de renovação

Informações do Produto

Livro - Ritmos de renovação
VOCÊ PODE SER LIVRE DA PREOCUPAÇÃO, DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE TODOS OS DIASComo recebemos a generosa paz de Deus quando o estresse assombra nossos pensamentos cotidianos? Agora, mais do que nunca, nossa sociedade parece estar presa em um surto coletivo de pânico. Setenta e sete por cento da população vivencia sintomas de estresse, enquanto a depressão e a solidão aumentam. Nós nos preocupamos com nossas carreiras e com nossa saúde, com política, bem como em sermos suficientes e mantermos sempre o mesmo ritmo. Mas não tem que ser assim. A popular e querida autora e palestrante Rebekah Lyons compartilha sua experiência de superação da ansiedade e apresenta uma jornada premeditada e vitalícia rumo à saúde sustentável. Em quatro ritmos vitais — Descanso, Restauração, Conexão e Criação —, você descobrirá como:• Ter controle sobre sua saúde emocional e inspirar seus entes queridos a fazerem o mesmo.• Superar a ansiedade, ao estabelecer hábitos diários que o manterão mental e fisicamente forte.• Encontrar alegria, por meio de relações renovadas em sua família e em sua comunidade.• Agir com confiança, com os dons únicos que você tem a oferecer ao mundo.
Informações técnicas
EditoraAlta Life
TítuloRitmos de renovação
Subtítulotrocando o estresse e a ansiedade por uma vida de paz e propósito
Autor
Lyons, Rebekah, Medeiros, Melissa
Ficha técnica
Número de páginas304
Edição1
Data de publicação18.12.2020
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
01 - 9788550814971 ISBN-10 - 8550814970 GTIN-13 - 9788550814971 ISBN-13 - 9788550814971
Peso aproximado
Peso do produto250.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 20.0 cm.
Informações complementares
GêneroAutoajuda, Saúde e Família
ISBN-108550814970
ISBN-139788550814971

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