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Livro - O poder de cura do sono

Informações do Produto

Livro - O poder de cura do sono
O Poder de Cura do Sono é um guia de auto-ajuda que explica o papel do sono na nossa saúde física e mental e como as mudanças nas ondas do cérebro, na temperatura e na atividade hormonal alteram seus ritmos de dormir e acordar. Uma em cada dez pessoas sofre de insônia e outras estão insatisfeitas com a qualidade de seu sono. O Poder de Cura do Sono é um guia completo para adquirir e manter um bom sono por toda a vida através de dietas, conselhos, estudos sobre os sonhos e muito mais.
Informações técnicas
EditoraEditora Manole
TítuloO poder de cura do sono
Autor
Lavery, Sheila
Ficha técnica
Número de páginas158
Edição1
Data de publicação17.11.1998
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 175 ISBN-10 - 8520407900 GTIN-13 - 9788520407905 ISBN-13 - 9788520407905
Peso aproximado
Peso do produto600.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.5 x 10.0 cm.
Informações complementares
GêneroSaúde e Família, Autoajuda
ISBN-108520407900
ISBN-139788520407905

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