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Livro - Não começou com você

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Livro - Não começou com você

“Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge

Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. Não Começou com Você é um guia pragmático e prescritivo para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de descobrir as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma (uma árvore genealógica) criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde. Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar.

 

Informações técnicas
EditoraAlta Life
TítuloNão começou com você
Subtítulocomo o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo
Autor
Wolynn, Mark, Gabriela, Ana
Ficha técnica
Número de páginas256
Edição1
Data de publicação25.03.2023
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 8550815276 GTIN-13 - 9788550815275 ISBN-13 - 9788550815275
Peso aproximado
Peso do produto362.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 14.0 cm.

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