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Livro - Insônia
A quantidade de pessoas afetadas pela insônia é imensa. Sabe-se que ela tem efeitos significativos sobre a saúde física e mental, nos relacionamentos e no trabalho. Apesar disso, a ciência tem poucos recursos para oferecer, a não ser comprimidos para dormir, com o risco de efeitos colaterais e de vício. Este guia oferece conselhos claros e práticos para a superação do problema, promovendo o sono natural.
Informações técnicas
EditoraEditora Ágora
TítuloInsônia
Autor
Davies, Dilys
Ficha técnica
Número de páginas184
Edição1
Data de publicação2003
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 8571838100 GTIN-13 - 9788571838109 ISBN-13 - 9788571838109
Peso aproximado
Peso do produto200.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 13.0 x 19.5 x 10.0 cm.
Informações complementares
GêneroSaúde
ISBN-108571838100
ISBN-139788571838109

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