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Livro - Felicidade autêntica (Nova edição)

Informações do Produto

Livro - Felicidade autêntica (Nova edição)
Best-seller do New York Times, Felicidade autêntica apresenta a revolucionária psicologia positiva e nos mostra como aplicá-la no dia a dia. De acordo com Martin E. P. Seligman, eminente pesquisador da psique humana e fundador da psicologia positiva, não basta acabarmos com o sofrimento para sermos felizes, e sim descobrirmos o que há de melhor dentro de nós. O autor nos ensina que a felicidade pode ser cultivada, desde que saibamos utilizar alguns traços e qualidades que já possuímos, como bondade, originalidade, humor, otimismo e generosidade. Lançando mão de nossas “forças pessoais” em todos os setores fundamentais da vida, desenvolvemos amortecedores naturais contra a infelicidade e as emoções negativas. Neste livro claro e acessível, o autor nos mostra que é possível sermos mais felizes, sentirmos mais bem-estar, termos maiores ambições e, provavelmente, darmos mais risada. É um construtivo debate sobre a natureza da felicidade. “Finalmente a psicologia leva a sério a alegria, o prazer e a felicidade.” — Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional
Informações técnicas
EditoraObjetiva
TítuloFelicidade autêntica (Nova edição)
SubtítuloUse a psicologia positiva para alcançar todo seu potencial
Autor
Seligman, Martin E. P., Capelo, Neuza
Ficha técnica
Número de páginas336
Edição2
Data de publicação24.05.2019
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 27025750; OB00844 ISBN-10 - 8547000844 GTIN-13 - 9788547000844 ISBN-13 - 9788547000844
Peso aproximado
Peso do produto526.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 20.0 cm.
Informações complementares
GêneroFelicidade
ISBN-108547000844
ISBN-139788547000844

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