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Livro - Fazendo as pazes com seu peso

Informações do Produto

Livro - Fazendo as pazes com seu peso
Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo. A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submeter à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, sobretudo quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia, prevenindo, até mesmo, doenças como câncer, diabetes e infartos. É por isso que este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso, pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz; a beleza é mera consequência.
Informações técnicas
EditoraEditora Gaia
TítuloFazendo as pazes com seu peso
Subtítuloobesidade e emagrecimento: entendendo um dos grandes problemas deste século
Autor
Rondó Jr., Dr. Wilson
Ficha técnica
Número de páginas144
Edição3
Data de publicação01.01.1998
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 2121 ISBN-10 - 858535173X GTIN-13 - 9788585351731 ISBN-13 - 9788585351731
Peso aproximado
Peso do produto190.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 8.0 cm.

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