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Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink

Informações do Produto

Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink
Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Na 1ª Edição econômica do Livro Disciplina é liberdade - Manual do Campo, descubra seu desejo. Os métodos de Jocko Willink para o sucesso nasceram nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde passou grande parte de sua vida adulta, alistando-se depois de sair do ensino médio e subindo na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com as mais altas condecorações na Guerra do Iraque. Em Disciplina É Liberdade, o coautor do livro Responsabilidade Extrema, best-seller do New York Times, descreve como vive segundo este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para ter liberdade em todos os aspectos da vida. Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Sem ela, não há progresso real. A obra Disciplina É Liberdade cobre tudo, inclusive estratégias e táticas para vencer a fraqueza, a procrastinação e o medo. Também apresenta um treinamento físico específico com exercícios para atletas iniciantes, intermediários e avançados, assim como melhores hábitos de sono e ingestão de alimentos recomendados para otimizar a performance. Nestas páginas, descubra o segredo para ser mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Só há um caminho para alcançar a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina. Leia este livro e entenda.
Marca
Alta Books
Editora
Alta Books
Referência
9786555204865
Título
Disciplina É Liberdade
Subtítulo
Manual do Campo
Autor
Jocko Willink
Gênero
Autoajuda
Subgênero
Afirmações
Formato
Impresso
Tipo
Livro brochura (paperback)
Edição
1. Edição
Tipo de edição
Edição econômica
Classificação
Geral
Ano de publicação
2022
Idioma
Português
Tipo de capa
Brochura
Número de páginas
256
ISBN
9786555204865
Peso do Produto
550g
Dimensões do Produto
Largura: 16cm, Altura: 23cm, Profundidade: 1,5cm
Prazo de Garantia
3 Meses de garantia legal
Conteúdo da Embalagem
1 Livro
Informações complementares
GêneroLivro
ISBN-106555204869
ISBN-139786555204865

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