Umidificador de ar: fundamental para o conforto dos pets em casa
Vem ver como deixar o ambiente perfeito pro seu pet!
Informações do Produto
Livro - Correr e ser felizSe está procurando estratégias para lidar com ansiedade, mudanças ou tomada de decisões, ou simplesmente quer focar sua mente, Correr e ser feliz oferece uma série de rotinas mentais simples que desencadeiam os poderes meditativo e restaurativo do exercício.
Todos sabemos o quanto uma longa caminhada ou uma corrida rápida podem trazer alegria para nossas mentes, além de nos proporcionar inspiração. Alguns chamam isso de “euforia de corredor”, outros descrevem como endorfina. Mas imagine se pudéssemos canalizar essa energia e usá-la para fazer mudanças positivas em nossas vidas?
William Pullen é um psicoterapeuta que ajuda as pessoas a lidarem com ansiedade, falta de motivação e vícios usando um método revolucionário, a Terapia de Corrida Dinâmica. Ele acredita que precisamos de uma nova e radical abordagem do mindfulness: começando em nosso próprio corpo.
"Se o seu dia foi horrivelmente estressante ou desesperadamente triste, este pode ser o remédio de que está precisando." – Vogue
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| Ficha técnica |
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Perguntas e Respostas
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*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
Cartão de crédito
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|---|---|
| R$ 29,35 sem juros | |
| 02x de R$ 15,11 com juros | R$ 30,23 |
| 03x de R$ 10,18 com juros | R$ 30,53 |
| 04x de R$ 7,71 com juros | R$ 30,82 |
| 05x de R$ 6,23 com juros | R$ 31,13 |
| 06x de R$ 5,24 com juros | R$ 31,43 |
| 07x de R$ 4,53 com juros | R$ 31,73 |
| 08x de R$ 4,00 com juros | R$ 32,04 |
| 09x de R$ 3,59 com juros | R$ 32,35 |
| 10x de R$ 3,27 com juros | R$ 32,66 |
| 11x de R$ 2,86 com juros | R$ 31,49 |
| 12x de R$ 2,77 com juros | R$ 33,28 |
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