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Livro-caixinha Antidepressão

Informações do Produto

Livro-caixinha Antidepressão
Livro-caixinha Caixinha antidepressão: 100 práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, neurociência e psicologia evolutiva de André Barbosa. Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor. Esse e vários outros livros-caixinha você encontra aqui no Magazine Luiza!
Marca
Matrix
Editora
Editora Urbana Ltda
Referência
9788582305676
Título
Caixinha antidepressão
Subtítulo
100 práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, neurociência e psicologia evolutiva
Autor
André Barbosa
Quantidade de Cartas
100 folhas soltas
Ano de Publicação
2019
ISBN
9788582305676
Peso do Produto
187g
Dimensões do Produto
Altura: 10cm, Largura: 8cm, Profundidade: 3cm
Prazo de Garantia
03 Meses de garantia legal
Conteúdo da Embalagem
1 Livro-caixinha
Informações complementares
GêneroLivro
ISBN-108582305672
ISBN-139788582305676

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