Este livro ímpar sobre a sexualidade feminina revela, sob a ótica das tradicionais práticas taoístas, como cultivar e intensificar a energia sexual da mulher, transformando-a em poder criativo, poder de cura e energia espiritual. Mantak Chia ensina técnicas poderosas, desenvolvidas por mestres taoístas, para conservar a energia Ching e utilizá-Ia para o bem-estar físico, mental e espiritual das mulheres. Entre os muitos benefícios dessas práticas estão a redução do desconforto causado pela menstruação e o aumento da capacidade de atingir o orgasmo pleno, muito além do orgasmo vaginal e clitorianos comuns, e isso tudo sem a perda de energia vital, essencial para o desenvolvimento do Chi (a força vital), e do Shen, a energia espiritual que possibilita o desenvolvimento espiritual por meio de práticas elevadas. Ching é produzida nos órgãos sexuais e as mulheres perdem essa energia continuamente na menstruação e durante a gravidez.