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Livro - A ciência do Pilates

Informações do Produto

Livro - A ciência do Pilates
Durante muito tempo os estudos dos movimentos corporais foram realizados baseados no corpo estático, o que já nos proporcionou um grande conhecimento sobre ligamentos, músculos, ossos e várias estruturas corporais, e uma importante gama de princípios e técnicas usadas até hoje, estamos aqui falando de grandes gênios como: Joseph Pilates, Madame Mézières, Madame Bertherat, Marcel Bienfait, entre vários outros, que, diante somente da observação aguçada e seus insights brilhantes, deixaram verdadeiras pérolas de conhecimento. Porém, com o incremento de novos exames, foi permitido que essas pérolas de sabedoria fossem lapidadas, estudadas profundamente, de forma que tivéssemos mais compreensão do corpo em movimento, o que vem proporcionando a quebra de vários paradigmas em diversas áreas do movimento, surgindo assim uma biomecânica mais precisa, eficaz e, por vezes, até contraproducente."JosephPilates", em seu livro "Sua Saúde", já clamava por mais conhecimentos , e dizia que "Contrologia" é o controle consciente de todos os movimentos musculares. E a utilização e aplicação corretas dos principais mecânicos que abragem a estrutura do esqueleto, um completo conhecimento do mecanismo do corpo e compreensão total dos princípios de equilíbrio e gravidade, como nos movimentos do corpo durante a ação, repouso e no sono".
Informações técnicas
EditoraSarvier
TítuloA ciência do Pilates
SubtítuloComo otimizar suas aulas de pilates pela biomecânica
Autor
Cintas, Janaína
Ficha técnica
Número de páginas216
Edição1
Data de publicação2018
IdiomaPortuguês
Código do produto
ISBN-10 - 8573782609 GTIN-13 - 9788573782608 ISBN-13 - 9788573782608
Peso aproximado
Peso do produto291.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 13.5 x 20.5 x 14.0 cm.
Informações complementares
GêneroPilates
ISBN-108573782609
ISBN-139788573782608

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