O Kit Contém:- 01 Kit Elásticos Exercícios Musculação Pilates Funcional 11 PEÇAS- 01 Corda de Pular - 01 Elástico extersor - 01 kit 5 Elástico Mini Band============================ PULAR CORDA ============================Alguns benefícios:• Alto gasto energético• Fortalece pernas e glúteos• É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz• Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação• Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo• Trabalha membros superiores• Trabalha a região abdominal============================ELÁSTICO EXTENSOR ============================Elástico Tensão para Ombro Bíceps Tríceps Glúteos foi especialmente projetado para fortalecer e definir os músculos dos ombros, costas e braços.Melhora a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade.Indicações:FortalecimentoCondicionamento físicoTreinamento potencializado * ELASTICO DE TENSÃO * IDEAL PARA OS EXERCICIOS COMO OMBRO , BICEPS , TRICEPS E GLUTEOS* QUALIDADE EXCELENTE* OTIMO CUSTO BENEFICIO.=========================== Kit 5 elástico Mini Band 5 Níveis ===========================Kit 5 elásticos Mini Band 5 Níveis Malhar em casa Estilo Academia TreinoO kit possui cinco faixas elásticas circulares de diferentes intensidades (ultra leve, leve, médio, forte e ultra forte), que possibilitam a realização de diversos exercícios multifuncionaisAs mini bands são muito leves, práticas, multifuncionais e têm o melhor custo benefício se comparado com aparelhos de musculação.Com esse produto você pode fazer dezenas de exercícios para o corpo inteiro com eficiência, praticidade e portabilidade.Característica:• Treino Funcional• Treinamento Esportivo• Melhora do condicionamento físico• Fortalecimento muscular• Melhora a coordenação motora• Aumento da mobilidade e flexibilidade• Reabilitação e prevenção de lesões• Kit com 5 peças• Material: Látex• Espessura e resistência aproximada:- Ultra Leve: Verde (0,35mm) | ~ 5-10 lbs- Leve: Azul (0,50mm) | ~ 10-15 lbs- Médio: Amarelo (0,70mm) | ~ 15-20 lbs- Forte: Vermelho (0,90mm) | ~ 25-30 lbs=========Kit Elásticos Exercícios Musculação Pilates Funcional 11 PEÇAS ========- Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência- Pode ser usado para: musculação, pilates, yoga, fisioterapia, entre outros.- Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez.- Deixe todos os músculos agirem: ajude todos os grupos musculares a treinar efetivamente, como nádegas, abdômen, peito, ombros, costas, tríceps, bíceps e coxas.- 5 Diferentes níveis de intensidade: Para diferentes treinamentos de força, essas 5 bandas de resistência elástica podem ser usadas sozinhas ou combinadas de acordo com o seu gosto.ESPECIFICAÇÕES:- Corda Preta: 15kg de resistência- Corda Verde: 13kg de resistência- Corda Vermelha: 10kg de resistência- Corda Azul: 6kg de resistência- Corda Amarela: 4,5kg de resistênciaDIMENSÕES:- Comprimento: 1,20mITENS INCLUSOS:- 05 Elasticos Extensores- 02 Puxadores- 02 Fitas para Pernas- 01 Fita Rolo de Apoio- 01 Bolsa de Transporte- 01 Guia de Exercicios