O paradoxo da paixão: Um manual para apostar tudo, ter sucesso e aproveitar as vantagens do desequilíbrio

Mergulhe na fascinante ciência por trás da paixão e descubra como ela pode levar a uma vida rica e significativa. Veja como cultivar uma paixão que o levará ao topo enquanto minimiza o risco de uma queda igualmente grande.
“Paixão. O assunto gera conversas no trabalho, na escola e em casa. Devemos jogar tudo ao vento e seguir nossa paixão? Ou devemos nos esforçar para ter equilíbrio e deixar nossas paixões esfriarem? Em O Paradoxo da Paixão, Brad Stulberg e Steve Magness oferecem uma nova e surpreendente nuance baseada em pesquisas. Este livro superinteligente e de leitura obrigatória o ensinará como encontrar e alimentar sua paixão sem se desgastar ou esgotar.” Daniel H. Pink, autor dos best-sellers do New York Times Quando e Motivação 3.0
“A paixão é como um passeio de montanha-russa que pode nos enviar a uma queda repentina e precipitada da altura da felicidade às profundezas do desespero. Este livro cheio de ideias e de leitura agradável mostra como administrar a paixão de forma a trazer à tona o que há de melhor em nós, e não o pior.” Adam Grant, autor dos best-sellers do New York Times Originais, Dar e Receber e Plano B, com Sheryl Sandberg.
“O Paradoxo da Paixão reúne vários ângulos para observar algo difícil de entender, mas extremamente importante para as pessoas.” David Epstein, autor do best-seller do New York Times A Genética do Esporte.
Brad Stulberg e Steve Magness se unem mais uma vez, agora para desmistificar a paixão, mostrando aos leitores como eles podem encontrar e cultivar sua paixão, aproveitar seu poder de forma sustentável e evitar seus perigos.
Eles argumentam que a paixão e o equilíbrio aquela outra virtude alardeada por nossa cultura são incompatíveis e que, para encontrar sua paixão, você deve perder o equilíbrio. E, mais, que isso nem sempre é ruim. Mostram como desenvolver o tipo certo de paixão, aquele que o leva a alcançar grandes coisas sem arruinar sua vida. Rápido, compacto e poderoso, este livro instigante combina histórias cativantes de indivíduos extraordinariamente apaixonados e a ciência mais recente sobre os fatores biológicos e psicológicos que dão origem à paixão e a sustentam.

Neste livro, você compreenderá: como cultivar a paixão de maneira sustentável e saudável; a relação entre paixão, vício e doença mental; a diferença entre paixão harmoniosa (o melhor tipo de paixão) e paixão obsessiva (uma força destrutiva), e como nutrir a primeira e evitar a última; a mentalidade de maestria, que garante que você permaneça apaixonado por seus esforços, sem se tornar um escravo de resultados externos, concentrando-se no processo acima dos resultados; a ilusão de viver uma vida perfeitamente “equilibrada” e por que a paixão aliada à autoconsciência supera o “equilíbrio” em qualquer hora; por que sair de uma paixão pode ser tão difícil e dicas sobre como fazer isso com graça e coragem, e muito mais.


Auge do desempenho: Melhore sua técnica, evite o burnout e cresça com a nova ciência do sucesso.

Alguns princípios comuns IMPULSIONAM o DESEMPENHO, independentemente da área ou da tarefa
Se alguém está tentando se classificar para as Olimpíadas, chegar a uma nova teoria matemática ou criar uma obra-prima da arte, várias das práticas que levam ao sucesso são iguais. Em Auge do Desempenho, Brad Stulberg, ex-consultor da McKinsey and Company e jornalista da saúde e ciência do desempenho humano, e Steve Magness, cientista do desempenho e técnico de atletas olímpicos, se unem para desmistificar essas práticas e demonstrar como todos podem atingir o melhor de si.
“Um livro fascinante sobre como manter o auge do desempenho e evitar o burnout.” Adam Grant, autor de Plano B, Originais e Dar e Receber, best-sellers do New York Times
“Um manual essencial para o sucesso, para a felicidade e para obter o melhor de nós mesmos.” Arianna Huffington, autora de A Terceira Medida do Sucesso e The Sleep Revolution

“Duvido que alguém consiga ler Auge do Desempenho sem ter vontade de aplicar algo em sua própria vida.” David Epstein, autor de A Genética do Esporte, best-seller do New York Times