Faça exercícios em casa na quarentena
Veja quais aparelhos ter em casa pra fazer treinos e exercícios
TAMANHO AJUSTÁVEL - IDEAL PARA ADULTOS E CRIANÇAS: com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin funciona para homens, mulheres e crianças, pois basta medir o tamanho ideal para você e ajustar. Disponível em várias cores: Preta, Rosa ou Azul
RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: A Corda de Pular Muvin Basics é feita em PVC e possui manetes em polietileno, material leves e super resistente, podendo ser usada em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia, grama, entre outros
EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETOS: Pular corda melhora o condicionamento físico, queima calorias e promove sensação de bem-estar. Ideal para o seu treino em casa ou em qualquer lugar, já que você pode levar sua corda de forma fácil em qualquer bolsa ou mochila
TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: É um equipamento de treino prático e leve. Ótima atividade de aquecimento em diversos esportes, como boxe, cross trainning, artes marciais, treino funcional, ginástica ou na academia
PERDA DE PESO E EMAGRECIMENTO: Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, prático e de baixo custo. Em apenas 30 minutos deste exercício é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen
A Corda de Pular Muvin Basics Ajustável é perfeita para os seus treinos. Feita em PVC, com comprimento máximo de 3,15 metros, ela vem com um sistema de fácil ajuste para se adequar ao seu tamanho. Para saber o tamanho ideal da corda para você, pise no meio da corda com os dois pés, com uma distância de mais ou menos 5 centímetros entre eles, e traga os manetes até a altura do peito. Depois basta fazer o ajuste. De material leve e resistente, pode ser usada em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia ou grama.
Pular corda é uma atividade aeróbica, com ótimos resultados de condicionamento físico e alta queima calórica. Além disso, para um bom rendimento, é preciso ter equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração suficiente para estar com o abdômen contraído e a postura ereta durante toda a realização do treino. Assim, pular corda é um treino de aquecimento bem completo muito usado para diversos esportes e atividades físicas, como corrida, boxe, muay thai, cross trainning, MMA, futebol, voleibol, treino funcional, entre outras. Pular corda é um exercício fácil, barato e muito eficiente.
Por ser uma atividade que envolve saltos, traz um certo impacto para as articulações dos joelhos, quadril e tornozelos, mas é indicada para a maioria das pessoas. É sempre aconselhável usar um tênis adequado com amortecimento.
Informações complementares |
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Veja o melhor jeito de se preparar pro seu treino
Veja como se preparar pra essa atividade física superintensa!
Vem conhecer essa série de exercícios que é perfeita pra sua saúde
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03x de R$ 10,41* | R$ 31,23 |
04x de R$ 7,88* | R$ 31,51 |
05x de R$ 6,36* | R$ 31,79 |
06x de R$ 5,35* | R$ 32,07 |
07x de R$ 4,62* | R$ 32,35 |
08x de R$ 4,08* | R$ 32,64 |
09x de R$ 3,66* | R$ 32,92 |
10x de R$ 3,32* | R$ 33,22 |
11x de R$ 3,05* | R$ 33,51 |
12x de R$ 2,82* | R$ 33,78 |
*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
---|---|
R$ 29,90 sem juros | |
02x de R$ 15,40 com juros | R$ 30,80 |
03x de R$ 10,37 com juros | R$ 31,10 |
04x de R$ 7,85 com juros | R$ 31,40 |
05x de R$ 6,34 com juros | R$ 31,71 |
06x de R$ 5,34 com juros | R$ 32,02 |
07x de R$ 4,62 com juros | R$ 32,33 |
08x de R$ 4,08 com juros | R$ 32,64 |
09x de R$ 3,66 com juros | R$ 32,95 |
10x de R$ 3,33 com juros | R$ 33,27 |
11x de R$ 2,92 com juros | R$ 32,08 |
12x de R$ 2,83 com juros | R$ 33,91 |
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