A área do fitness e atividades de ginásio, em Portugal e no mundo, e mesmo em tempos de COVID-19, tem e continuará a ter espaço para crescer na formação de profissionais de desporto e outras correlatas. O vigor e dinamismo desta formação, por muitos adotada, são sustentados pela investigação e pela vivência profissional de qualidade, que este guia oferece. Esta obra apresenta uma matriz técnica, de aplicação prática, explorando e potenciando algumas das múltiplas oportunidades que a temática engloba, com o objetivo de se proporcionar um serviço de qualidade e excelência, adequado às exigências dos praticantes que apreciam a competência e a qualidade técnica dos recursos humanos, tanto os que enquadram, como os que supervisionam e coordenam a atividade física, no contexto do fitness. Os conteúdos estão organizados em: - 5 partes, que organizam os conteúdos de acordo com as principais subáreas de intervenção; - 15 capítulos, concretos e objetivos, abordando teorias e/ou conceitos relacionados com temáticas específicas; - 16 casos práticos, que apresentam um conjunto de propostas (exercícios), ou resultados de alguns estudos/investigações neste âmbito, e que auxiliarão quem opera na área do fitness a intervir de forma mais proficiente, em unção das características de um público-alvo específico, seja ele crianças, idosos ou grávidas, por exemplo. São abordadas entre outros a Fisiologia do Exercício, a Pedagogia, a Gestão quer das atividades quer de instalações desportivas, além de temáticas como a música, o planeamento e a escrita coreográfica. ·O fitness na atualidade ·Enquadramento legal em vigor ·Fisiologia do exercício aplicada ao fitness ·Avaliação, prescrição e wearable technology ·Art of movement: avaliação da técnica da corrida ·Intervenção em situações de risco ·Pedagogia no fitness ·Música, planeamento e escrita coreográfica ·O coaching e a programação neurolinguística ·Fitness na infância e adolescência ·Fitness na gravidez ·Fitness na população idosa ·Os operadores de fitness: as diversas tipologias caracterizadas pela sua oferta e procura ·Satisfação e fidelização em contexto de ginásio
ISBN-10: 9897525718 ISBN-13: 9789897525711 Páginas: 352 Subtitulo: Fitness e Atividades de Ginásio: Guia para Profissionais idioma: Português Edição: 1a-Edição 2021 Data edição: 2021-02-09 00:00:00 Encadernação: Brochura/Capa Mole Autor: Melo, Ricardo Garantia: 3 Altura: 2.14 Comprimento: 24.00 Largura: 16.70