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Exercícios no Trabalho
Este pequeno guia de saúde traz inúmeras dicas para que as pessoas possam transformar o ato de exercitar-se numa atividade contínua, seja em ambientes de trabalho, em casa ou viajando. Buscando melhorar a qualidade e vida, Exercícios no Trabalho most ra os malefícios causados por atividades que forçam as pessoas a ficarem horas e horas na mesma posição, seja sentado numa escrivaninha, fazendo trabalho de digitação, dirigindo em trânsito congestionado ou estradas e fazendo longas viagens de avião . De forma prazerosa, o leitor poderá usufruir os ensinamentos e técnicas, contidos neste manual, transformando Exercícios no Trabalho em sua pequena academia de ginástica.
ISBN-10: 9788598183176 ISBN-13: 9788598183176 Páginas: 96 idioma: Português Edição: 1 Data edição: 1969-12-31 21:33:25 Encadernação: Brochura Autor: Juliana Schulze Burti
autor
Juliana Schulze Burti
isbn
9788598183176
título
Exercicios no Trabalho
editora
Soler
ano de edição
2005
idioma
Português
número de páginas
96
país de origem
Brasil
acabamento
Brochura
altura
15
largura
10,5
profundidade
0,58
peso
144
origem
Brasil
serie/coleção
vazio
volume
vazio
sinopse
Este pequeno guia de saúde traz inúmeras dicas para que as pessoas possam transformar o ato de exercitar-se numa atividade contínua, seja em ambientes de trabalho, em casa ou viajando. Buscando melhorar a qualidade e vida, "Exercícios no Trabalho" mostra os malefícios causados por atividades que forçam as pessoas a ficarem horas e horas na mesma posição, seja sentado numa escrivaninha, fazendo trabalho de digitação, dirigindo em trânsito congestionado ou estradas e fazendo longas viagens de avião. De forma prazerosa, o leitor poderá usufruir os ensinamentos e técnicas, contidos neste manual, transformando Exercícios no Trabalho em sua pequena academia de ginástica.
edição
1
livrodigital
vazio
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0
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Vazio
Informações complementares
GêneroExercícios
ISBN-108598183172
ISBN-139788598183176

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