Presente Dia dos Namorados para homem
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Exercícios Abdominais-Estratégias X Resultados
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Exercícios Abdominais-Estratégias X ResultadosEste trabalho tem por objetivo subsidiar aqueles que, por qualquer razão, interessam-se pelo assunto da musculatura abdominal. A literatura existente, a maioria estrangeira, dedica suas páginas a desenhos e exercícios prontos, as chamadas "receitas de bolo", as quais consumimos sem entender nada de seus conteúdos. Neste livro haverá ilustrações com desenhos, fotos e exemplos de exercícios selecionados a partir dos conhecimentos abordados e da realidade diária dos praticantes, conhecimento este que em nosso meio é extremamente prático e disperso. Após alguns anos de estudo, pesquisa e vida profissional o autor reúne uma série de informações, a fim de esclarecer algumas dúvidas e mostrar através de argumentações e embasamento científico a maneira correta e eficaz de exercitar a musculatura abdominal. Tudo isso com uma linguagem simples e atual, dando-lhe os conhecimentos necessários para que você possa mudar alguns hábitos da sua vida e desse modo conseguir uma musculatura abdominal vigorosa, efetiva e duradoura.
ISBN-10: 852740964X ISBN-13: 9788527409643 Páginas: 240 Subtitulo: Exercícios Abdominais-Estratégias X Resultados idioma: Português Edição: 1a-Edição 2008 Data edição: 2008-01-01 00:00:00 Encadernação: Brochura/Capa Mole Autor: Domingues Filho, Luiz Antonio Garantia: 3 Altura: 1.50 Comprimento: 21.00 Largura: 14.00
ISBN-10: 852740964X ISBN-13: 9788527409643 Páginas: 240 Subtitulo: Exercícios Abdominais-Estratégias X Resultados idioma: Português Edição: 1a-Edição 2008 Data edição: 2008-01-01 00:00:00 Encadernação: Brochura/Capa Mole Autor: Domingues Filho, Luiz Antonio Garantia: 3 Altura: 1.50 Comprimento: 21.00 Largura: 14.00
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| 07x de R$ 6,51 com juros | R$ 45,60 |
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