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Espacos em harmonia: propostas de atuacao em ambientes p/a infancia
O conhecimento atual do treinamento muscular reflete historicamente os conceitos baseados no le vantar e sustentar sobrecarga, na força física e na estética aspectos construídos há mais de 500 anos. Entretanto, destaco o avanço científico dos últimos 50 anos, pois a profundidade e o cuidado apresentados pelos autores nesta obra tecem uma redação didática com aplicação imediata, elevando o Tratado de Musculação a uma referência mandatória no âmbito acadêmico. Obser vando o treinamento de força como uma das atividades mais interessantes e estudadas nos últimos 70 anos, e com número de evidências científicas em crescimento, ainda não se pode afirmar que todas as adaptações do tecido muscular e os efeitos adaptativos nos demais sistemas em condição crônica do treinamento são co nhecidos. Diante desses aspectos, não se pode esquecer que a espécie humana se beneficia das evoluções cientí ficas, estando à luz do entendimento racional da ciência, e não o inverso, como alguns pensam.ISBN-10: 6588868081ISBN-13: 9786588868089Páginas: 208Edição: 1Autor: BEATRIZ TRUEBA MARCANO

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