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Creatina Monohidratada Max Titanium 300g

Informações do Produto

Creatina Monohidratada Max Titanium 300g
Os suplementos alimentares contribuem na qualidade de vida, suprindo o corpo de nutrientes importantes. Para os atletas, eles ajudam a melhorar a performance, ajudando os alimentos no trabalho de repor os gastos energéticos, enriquecendo a dieta com vitaminas e sais minerais. A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. A Creatina em pó sem sabor da Max Titanium vem em um pote de 300g e pode ser consumido, inclusive, por quem segue uma dieta sem glúten.
Marca
Max Titanium
Referência
PA.001.001.0090
Modelo
Creatine
Formato
Tipo
Natural
Sabor
Sem sabor
Tipo de dieta
Sem glúten
Volume
300g
Quantidade
1 Unidade
Tipo de embalagem
Pote
Benefícios
- 0% Sódio - Monohidratada
Ingredientes
Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício.
Especificidades alimentares
Sem glúten
Componentes alérgicos
Pode conter derivados de leite, ovo e soja
Recomendações de uso
Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização.
Registro Anvisa número
SGS-GMP BR17/9858
Dimensões do produto com embalagem
Largura: 11,4cm Altura: 11,8cm Profundidade: 11,4cm
Prazo de garantia
30 Dias
Conteúdo da embalagem
1 Creatina
Benefícios:
Melhora a Performance nos Treinos; Aumento de Força; Ganho de Massa Muscular; Revigora as Fontes de Energias; Redução da Fadiga.
Creatina Derivada de Aminoácidos:
(arginina, metionina e glicina), e pode ser obtida através de duas fontes: Endógena , ou seja, produzida pelo nosso próprio organismo a partir destes aminoácidos; Exógena , através do consumo de carnes vermelhas, aves, peixes e alguns vegetais. Em 1kg de carne vermelha ou salmão encontramos aproximadamente 4.5g de creatina!
Armazenada:
Principalmente na musculatura esquelética (95%); os 5% restante encontram-se distribuídos no cérebro, fígado, rim e testículos.
Para que serve a Creatina?
O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerado um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação. É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular.
Deficiência:
A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva.
Como tomar a Creatina:
O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física. Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular. Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. Existem alguns protocolos para a utilização da creatina, recomendados por profissionais da saúde, pautados em estudos clínicos, que sugerem: Fase Loading: 20g/dia (divididos em 4 doses de 5g) durante 5-7dias; Fase Manutenção : 3-5g/dia (dose única) para a duração do período de suplementação. Não é necessário pausar o consumo da creatina nos dias em que não houver treino. Durante o período estabelecido para a suplementação, o consumo deve ser contínuo.

Avaliação dos clientes

3.4

27 avaliações

Classificação

  • 5

    15

  • 4

    2

  • 3

    0

  • 2

    0

  • 1

    10

  • 10 comentários

    Augusto

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Quando receber eu conto! 
    há 26 dias

    Breno

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Produto falso, a creatina não é pura. Já tinha comprado dessa marca outras vezes e a creatina é pura (ORIGINAL). Dessa loja não recomendo, pois produto não é puro 
    há cerca de 1 mês

    Lucas

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Veio com a textura como se fosse maisena, até o gosto e diferente. Não recomendo pra ninguém, parece ser falso... 
    há cerca de 1 mês

    Mariana

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Pessima, o produto é falso, a creatina não é creatina fica branca água é amido puro, não recomendo, sempre compro da max e nunca tive problemas mais essa dessa loja tive 
    há cerca de 2 meses

    Andreia

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Produto dessa loja veio falsificado, fiz o teste na creatina ela não ficou transparente. Péssima qualidade 
    há cerca de 2 meses

    Fernando

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    O produto não é puro 
    há 2 meses

    Lucas

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    O produto é falso, gritante. Falo com propriedade, não é creatina, é Maizena. 
    há 2 meses

    Juliano

    Volume: 300g | Sabor: Sem Sabor
    Produto falsificado e com lacre interno rompido, não tem nada a ver com a creatina verdadeira da maxi titanium o produto é de péssima qualidade 
    há 2 meses

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