CREATINA EVO

A creatina é uma substância que também é produzida naturalmente pelo organismo a partir dos aminoácidos glicina, metionina e arginina. Tornando-se assim quase que indispensável para quem pratica musculação visando a hipertrofia.

Aproximadamente 2 g de creatina são absorvidos todos os dias pelo nosso organismo através da alimentação, sendo o restante de nossas necessidades obtido a partir da síntese feita pelo fígado a partir dos aminoácidos.

Por Que Tomar?

100% PURA

BIODISPONIBILIDADE OPTIMIZADA

ALTA ABSORÇÃO

MONOHIDRATADA

Cerca de 95% da creatina do corpo humano pode ser encontrada no tecido muscular esquelético. Cada quilo de massa muscular chega a conter de 3,5 a 4 gramas de creatina, embora possa estocar até 5g do nutriente de uma única vez. Por esse motivo, ingerir creatina pode ser bastante eficiente, já que o limiar de saturação da musculatura ainda não foi alcançado através da alimentação.

E como boa parte das pesquisas sobre a creatina são feitas com base em uma dosagem de 5g do nutriente na musculatura, é quase impossível obter os mesmos benefícios da creatina citados em estudos se não utilizar o suplemento.

COMO TOMAR CREATINA 200g

Recomenda-se a ingestão da porção de 3g (1 dosador medida cheio), 1 vez ao dia, diluída em 200ml de água mineral, cerca de 30 minutos antes do treino.

Tabela Nutricional

Porção de 3,0 g

Quantidade Porção
(1 dosador medida cheio) % IDR (*)
CREATINA 3g - Ingredientes

Creatina monohidratada. Não contém glúten.

Como Utilizar

Recomenda-se a ingestão da porção de 3g (1 dosador medida cheio), 1 vez ao dia, diluída em 200ml de água mineral, cerca de 30 minutos antes do treino.

Armazenamento

Conservar este produto bem fechado, ao abrigo de luz e calor, em local seco e fresco, livres de odores e em sua embalagem original. Consumir em até 90 dias após aberta a embalagem.

ADVERTÊNCIA: ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS. ESTE PRODUTO NÃO DEVE SER CONSUMIDO POR GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS.