Faça exercícios em casa na quarentena
Veja quais aparelhos ter em casa pra fazer treinos e exercícios
TAMANHO AJUSTÁVEL - IDEAL PARA ADULTOS E CRIANÇAS: com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin funciona para homens, mulheres e crianças, pois basta medir o tamanho ideal para você e ajustar
RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: A Corda de Pular Muvin Basics é feita em PVC e possui manetes em polietileno, material leves e super resistente, podendo ser usada em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia, grama, entre outros
EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETOS: Pular corda melhora o condicionamento físico, queima calorias e promove sensação de bem-estar. Ideal para o seu treino em casa ou em qualquer lugar, já que você pode levar sua corda de forma fácil em qualquer bolsa ou mochila
TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: É um equipamento de treino prático e leve. Ótima atividade de aquecimento em diversos esportes, como boxe, cross training, artes marciais, treino funcional, ginástica ou na academia
PERDA DE PESO E EMAGRECIMENTO: Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, prático e de baixo custo. Em apenas 30 minutos deste exercício é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen
A Corda de Pular Muvin Basics Ajustável é perfeita para os seus treinos. Para saber o tamanho ideal da corda para você, pise no meio da corda com os dois pés, com uma distância de mais ou menos 5 centímetros entre eles, e traga os manetes até a altura do peito. Depois basta fazer o ajuste.
De material leve e resistente, pode ser usado em superfícies diversas como asfalto, madeira, areia ou grama. Pular corda é uma atividade aeróbica, com ótimos resultados de condicionamento físico e alta queima calórica. Além disso, um bom rendimento, é preciso ter equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração suficiente para estar com o abdômen contraído e a postura e reta durante toda a realização do treino.
Assim, pular corda é um treino de treino completo muito usado para esportes e atividades físicas, como corrida, boxe, muay thai, cross training, MMA, futebol, voleibol, treino, entre outras funcionais. Pular corda é um exercício fácil, barato e muito eficiente.
Informações complementares |
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Veja o melhor jeito de se preparar pro seu treino
Veja como se preparar pra essa atividade física superintensa!
Vem conhecer essa série de exercícios que é perfeita pra sua saúde
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03x de R$ 9,94 com juros | R$ 29,81 |
04x de R$ 7,52 com juros | R$ 30,10 |
05x de R$ 6,08 com juros | R$ 30,39 |
06x de R$ 5,11 com juros | R$ 30,69 |
07x de R$ 4,43 com juros | R$ 30,99 |
08x de R$ 3,91 com juros | R$ 31,29 |
09x de R$ 3,51 com juros | R$ 31,59 |
10x de R$ 3,19 com juros | R$ 31,89 |
11x de R$ 2,80 com juros | R$ 30,75 |
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