Descrição:B complex ultra vegan + zinco quelato bisglicinato e vitamina c é um suplemento completo e ultra concentrado com até 500% da recomendação diária de vitaminas do complexo b.Muito se fala da importância da vitamina b para o corpo humano. O fato é que, quando falamos a respeito dela, podemos nos referir na verdade ao complexo b, ou seja, o grupo de 8 vitaminas que formam o conjunto de vitaminas b.O complexo b é formado por 8 vitaminas: b1 (tiamina), b2 (riboflavina), b3 (niacina), b5 (ácido pantotênico), b6 (piridoxina), b7 (biotina), b9 (ácido fólico), b12 (cobalamina). Esse conjunto de vitaminas desempenham diferentes e essenciais papéis para o nosso organismo, estando relacionadas em aspectos como geração de energia, incremento do sistema imunológico, a saúde da pele, na gestação de bebês saudáveis, etc. Elas podem ser encontradas em diversos alimentos, mas, muitas vezes, nossas dietas ou até mesmo a correria cotidiana nos impede de praticar uma alimentação saudável e balanceada para suprir toda a demanda do corpo. Nesse momento entra em cena a suplementação vitamínica.Benefícios das vitaminas do complexo b:Auxilia no funcionamento do sistema imuneAuxilia na visão e no metabolismo energéticoAuxilia na formação de células vermelhas do sangueAuxilia no metabolismo de proteínas carboidratos e gordurasContribui para a manutenção da pele, cabelo e mucosasÉ um antioxidante que auxilia na proteção dos danos cas pelos radicais livresBenefícios do zinco quelato e vitamina c:A vitamina c é cheia de antioxidantes que ajudam a impulsionar o sistema imunológico para reduzir a inflamação, combater os sintomas de gripes e resfriados e combater doenças crônicas, como doenças cardíacas. Outros benefícios incluem a redução da pressão alta e a redução dos níveis de ácido no sangue que causam gota. Conhecido como um mineral essencial, o zinco é crucial para um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Também é ótimo para reduzir a inflamação e tratar a pele com problemas de envelhecimento ou acne. Assim, vitamina c e o zinco formam uma combinação com muitos benefícios à saúde, que vão desde a melhora da imunidade até o auxílio na cicatrização de feridas. A vitamina c também ajuda na absorção do ferro, enquanto o zinco é necessário para o corpo produzir dna e para fer a divisão celular.E ainda, um papel importante desses compostos é na proteção contra doenças oculares. Isso porque o zinco e a vitamina c podem impedir a perda da visão em idosos, retardando a progressão da degeneração macular relacionada à idade.Informação nutricional:Porção de 0,5g (1 cápsula)Tiamina (vitamina b1) 2,0 mg 167% vd ()Riboflavina (vitamina b2) 2,7 mg 208% vd ()Niacina (vitamina b3) 35 mg 219% %vd ()Ácido pantotênico (vitamina b5) 5,6 mg 112% vd ()Biotina (vitamina b7 / h) 45 mcg 150% vd ()Vitamina b6 (piridoxina) 6,5 mg 500% vd ()Ácido fólico (vitamina b9) 615 mcg 256% vd ()Vitamina b12 (cobalamina) 9,9 mcg 413% vd ()Vitamina c (ácido ascórbico) 90 mg 200% vd ()Zinco - (quelato bisglicinato) 14 mg 200% vd ()Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.Sugestão de uso:Basta tomar 1 cápsula ao dia, com água, ou conforme orientação profissional. O produto tem 60 doses com duração de 60 dias.Ingredientes:Ácido ascórbico, zinco quelato bisglicinato, nicotinamida, cloridrato de piridoxina, pantotenato de cálcio, riboflavina, nitrato de tiamina, ácido fólico, biotina, cobalamina, antiumectantes celulose microcristalina, estearato de magnésio e dióxido de silício. Cápsula vegetal: hipromelose e opacificante ins171. 'não contém glúten'.