Colina Vitamina B8 60 cápsulas, 400mg na porção de 2 cápsulas

A colina não é geralmente considerada uma vitamina, mas é um micronutriente essencial.
Entre suas diversas propriedades podemos destacar o auxílio ao bom funcionamento da mente, ou seja, é de muita importância termos a quantidade correta de Colina no nosso organismo.

É fundamental para o metabolismo normal do fígado, devido a ajuda no transporte de gordura desse órgão para células em todo o corpo.

A carência de colina na alimentação pode gerar problemas cardiovasculares e degenerativos cerebrais, como cirrose, hemorragias, problemas renais, musculares e ósseos, e falta de coordenação motora, assim como favorecer o acúmulo de gordura no fígado.

Alguns Benefícios:
- Facilita o transporte de nutrientes e comunicação entre as células, aumentando a qualidade de vida das mesmas
- Melhora a comunicação do cérebro com o sistema nervoso, ou seja, melhor qualidade de vida para os músculos
- Ajuda o fígado a transportar e retirar a gordura chamada de triglicérides, fazendo com que o corpo à utilize como energia
- Evita má formação das células
- Auxilia no metabolismo e função hepática
- Útil para produção de membranas celulares, que podem atuar diretamente na boa qualidade da pele
- É essencial que gestantes e lactantes façam suplementação com a colina, pois ajudará no crescimento e desenvolvimento do bebê

Importante para o cérebro de duas maneiras:
- Regulariza de maneira indireta a memória e a cognição
- Age na formação da esfingomielina, que forma a capa dos nervos que chamamos de bainha de mielina, importantissímo para os neurônios

Sugestão de Consumo:
2 cápsulas ao dia, após a refeição. Ingerir com líquido.