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R$ 9,49
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R$ 3.990,00
Entrega
Magalu Indica
Avaliação
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49
Gênero
Feminino
Masculino
Unissex
Menina
Menino
Mulher
Feminina
Homem
Masculina
Esporte
Infantil Masculino
Meninas
Meninos
Cor
Preto
Branco
Azul
Rosa
Branco e Preto
Cinza
Vermelho
Verde
Bege
Nude
Marrom
Amarelo
Pink
Preto e Rosa
outros
Off White
Laranja
Roxo
Preto e Vermelho
Azul marinho
Rosé
Dourado
Vinho
Azul e Preto
Grafite
Cinza e Preto
Azul e Branco
Prata
Bordô
Caramelo
Lilás
Café
Chumbo
Preto e Verde
Creme
Amarelo e Preto
Laranja e Preto
Branco e Rosa
Dourado e Preto
Prateado
Jeans
Gelo
Grafite e Preto
Azul e Vermelho
Areia
Azul e Laranja
Branco e Cinza
Ouro
Coral
Azul e Verde
Marfim
Marsala
Pink e Preto
Marrom e Preto
Chumbo e Preto
Camel
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Bege e Preto
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Branco e Vermelho
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Lavanda
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Branco e Azul
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Arenito
Estampado
Bordô e Rosa
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Damasco
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Amêndoa
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PRETO/PRETO
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Carbono
Chumbo e Cinza
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Quartzo
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ACQUA
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Almond
Amarelo e Rosa
Amarelo Neon
Andiroba
AZUL - LARANJA
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BRANCA
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Branco/Kiwi
Branco/Marinho
BRANCO OFF
Branco / Prata
Branco/rosa
Branco+Verde+Marinho
Burgundy
Camelo
Cappuccino
Caramelo/Branco
CARVÃO
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Conhaque
Duna
Ferrugem
Framboesa
Hibisco
Marinho
Mocca
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Ouro Rosado
Pérola
Pinhão
Praia
Preto/Branco
Preto-Cinza
Preto/Dourado
Preto e Bege
Preto e Laranja
Preto/Grafite/Amarelo
PRETO NOBUCK
Preto/ouro
Preto, Vermelho
Rosa Claro/Rosa
Rosa e Branco
Rosa Rose
Roxo, Rosa
Telha
Tie dye
Verpto
VINHO/PRETO
Material
Borracha
Sintético
Têxtil
Couro
Tecido
Borracha, Sintético
Napa
Lona
Borracha, Têxtil
Têxtil, Sintético
Micro Expandido
Sintético, Têxtil
Nylon
Strass
Borracha, Sintético, Têxtil
Knit
Camurça
Pelica
Nobuck
Borracha, Lona
Têxtil, Borracha
PVC
Lycra
Lona, Borracha
Borracha, Couro, Têxtil
Borracha, Napa, Sintético
Borracha, Couro
Borracha, Tênis
Mesh
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Têxtil, TR
TR
Neoprene
Tecido, Borracha
Borracha, Tecido
Micro Expandido, Têxtil
Couro, Lona
Borracha, Sintético, Tecido
EVA, Sintético, Têxtil
Borracha, EVA, Têxtil
Nobuck, Sintético
Borracha, EVA, Sintético, Têxtil
Sintético, Tecido
Couro, Borracha
Couro, Tecido
Sintético, Borracha
EVA, Têxtil
PVC, Têxtil
Knit, Emborrachado
Tecido, Sintético
Borracha, Camurça, Têxtil
Couro, Sintético
Lona, Sintético
Malha
Tecido, Sintético, Elástico, PVC
Sintético, PVC
EVA, Mesh
Cacharrel
Camurça, Couro
Tecido, Têxtil
Borracha, EVA, Sintético, Tecido
Napa, PVC
Nylon, PVC
Borracha, Couro, Sintético
Couro, TR
Borracha, Camurça, Couro, Sintético
EVA, Lona, PVC, Têxtil
EVA, Gel, Mesh
EVA, Lycra
Mesh Elástico
Tela
Borracha, Elastano, Mesh
Borracha, EVA, Tecido
Borracha, Mesh
Camurça, Nylon
Têxtil, EVA, Borracha
Couro, Têxtil
Borracha, Elástico, Espuma
Borracha, Couro, Tecido
Borracha, EVA, Knit
Borracha, EVA, Mesh
Camurça, Sintético
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EVA, Sintético, Tecido
Lona, Emborrachado, Têxtil
Borracha, Camurça
Elastano
Suede
Borracha, EVA
Borracha, Mesh, Sintético
Elástico, Tecido
Knit, Micro Expandido
Mesh, Borracha, Têxtil
Sintético, Couro, Nobuck
Têxtil Knit
Borracha, EVA, Lona
Mesh, Camurça
Nobuck, Borracha
Sintético,Verniz
Têxtil, Mesh, Borracha
Alternativo, Borracha
Camurça, Lona
Couro, Espuma
EVA, Malha
EVA, Poliéster, Tecido
EVA, Tecido
Mesh, Sintético
Mesh, Têxtil
Poliéster, Algodão
Sintético, Malha, Têxtil
Tecido, TR
Têxtil, Lona
Algodão
Borracha, Camurça, EVA
Borracha, Couro, EVA, Malha
Borracha, Couro Nobuck, EVA
Borracha, EVA, Couro Nobuck
Borracha, EVA, Mesh Airmesh
Borracha, EVA, Sintético
Borracha, EVA, Tecido Sintético
Borracha, Malha
Borracha, Mesh, Têxtil
Borracha, Nobuck
Borracha, Nylon
Borracha, Tecido, Têxtil
Camurça, Mesh
Camurça, Mesh, Malha
Camurça, Tecido, Malha
Camurça, Tecido, Sintético
Couro, EVA, Borracha, Têxtil
Couro, Têxtil, Borracha
Gel
Knit Elástico, Sintético
Lona, PVC, Têxtil
Malha, Borracha
Mesh, Borracha
Neoprene, Couro
Nobuck, Couro Sintético, Borracha
Poliéster
Poliéster, Sintético
Rosa Claro
Sintético, EVA, Borracha
Sintético, Mesh
Sintético, Mesh, Borracha, Têxtil
Sintético, TR
Tecido, Malha
Têxtil, Mesh, Gel, Borracha
tenis
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Tênis Puma Carina Lux Bdp Feminino
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Tênis Fila Street Fit 2 Masculino
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Tênis Masculino Adidas Grand Court Base
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Tênis Vizzano Pelica Feminino
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Tênis Everlast City 2 Masculino
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Tênis Asics Gel-Excite 10 Feminino
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Tênis Infantil Adidas Advantage Kids
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tenis
Gente, o tênis é um tipo de calçado sensacional na hora de pensar no conforto e na proteção dos pés. Ele é fechado, acolchoado e costuma ser feito considerando o bem estar e a eficácia durante caminhadas, corridas e atividades físicas. E ainda tem diversos designs, que combinam desde os estilos casuais até os elegantes. Quer saber mais? Fica comigo!
Entenda as diferenças
Olha, quando começar a procurar, você pode encontrar uma infinidade de modelos. Isso porque são variantes importantes na formulação. Dependendo do material, formato e sola do sapato vai mudar as indicações de esportes e até o nível de suporte oferecido.
O tênis errado traz desconforto durante o uso, problemas na musculatura e articulação e sobrecarga dos músculos. São situações que fragilizam e facilitam a ocorrência de lesões e fraturas.
Além dos danos físicos, esse tipo de complicação consegue desencorajar a pessoa iniciante a ficar na atividade física e afastar da modalidade quem se dedica a prática. Então a escolha ideal deve ser feita com muito cuidado e atenção.
A estrutura do calçado
Vamos lá! Primeiro tem o cabedal, que é toda a cobertura em cima do sapato. Ele envolve o pé, por isso é uma parte importante na hora de avaliar o estilo, conforto e a capacidade de ventilação de cada modelo. Nesse espaço você encontra a língua e o cadarço, peças ótimas quando for ajustar a firmeza e proteger o tornozelo.
Já a palmilha oferece suporte e absorve o impacto do exercício. Também dá pra como investir em opções personalizadas conforme o tipo de passada, as dores frequentes e outras condições médicas.
Depois você encontra a entressola, componente essencial na hora de conquistar um bom amortecimento dos tênis esportivos. Elas são feitas de espumas e variam em espessura e densidade. E o solado, ou sola, define a tração do calçado no solo, além de afetar no peso e na flexibilidade do sapato.
Outro pedaço valioso é o contraforte, uma tela no final que mantém o pé centralizado e estável. Essa parte é especialmente importante pra evitar torções.
Ah, quando alguém fala do drop tá descrevendo o salto do tênis, a diferença de altura entre o calcanhar e a planta da sola. Quanto menor a variação, mais parecida com a pisada natural, sem calçado. Legal, né?
Confira o tipo de pegada antes de investir
Essa parte é essencial na hora de fazer a escolha e pode variar conforme a curvatura da sola e como é a distribuição de peso ao andar. Assim, entender as características do pé ajuda a escolher um sapato confortável.
Quem tem arco alto apresenta um vão grande do chão ao pé, por isso as palmilhas que oferecem suporte no meio são ideais. Se for chato, a altura não existe, apoiando tudo no piso, então é recomendado procurar uma opção com espumas resistentes. E o neutro fica entre os outros dois e se adaptam a maioria dos designs.
Agora, o tipo de pisada diz sobre a distribuição do peso durante os passos. A mais comum é a neutra, ela não sobrecarrega qualquer ponto da sola. Já a supinada tende a desgastar a parte externa, e aumenta as chances de torções pra fora.
Por último tem a versão oposta, a pronada. No caso a carga maior fica na lateral interna dos pés. E é muito fácil ver qual é a condição. Você só precisa ver como é o padrão de gasto do solado. Interessante, né?
O tipo de pisada pode ser corrigido através de cirurgia e fisioterapia. Mas também é possível achar palmilhas e tênis específicos considerando essas situações. Assim reduz as dores e complicações. Gostei!
Como descobrir o tamanho ideal do tênis?
Pra começar coloque uma folha de papel no chão e pise em cima, com os pés descalços. Usando a caneta faça um traço onde fica o calcanhar e no fim dos dedos. Depois meça a distância posicionando a régua ou fita métrica e compare as medidas do calçado. Geralmente o tênis feminino tem numeração menor em relação aos masculinos. A largura é outra importante, porque facilita encontrar uma opção confortável.
Ah, mesmo pessoas adultas podem apresentar variações nas medições. O envelhecimento e a gravidez são momentos especialmente suscetíveis a essas mudanças. Então é legal conferir anualmente, assim diminui o risco de errar na escolha.
Uma última dica é checar os dois pés, porque é comum ter certa diferença. Se for o caso é só investir de acordo com o maior tamanho e adaptar o lado menor colocando uma meia a mais ou outro acessório.
Escolha o tênis de acordo com a sua finalidade
Como eu já falei, vários detalhes influenciam no tipo de uso do tênis, então é legal saber quais as necessidades de cada prática antes de escolher. Assim o calçado ajuda no desenvolvimento e no treino seguro.
Na hora de correr, o importante é conferir o sistema de amortecimento na entressola, que absorve o choque do solo. Geralmente as marcas investem numa tecnologia própria e sistemas de molas ou ar. O drop, ou seja, a diferença de altura entre o calcanhar e a ponta do pé, costuma ser grande, entre 10 mm e 12 mm. O peso do sapato também deve ser considerado. Quanto mais leve, melhor pro exercício.
Agora, o tênis masculino ou feminino de caminhada apresentam solados grossos e antiderrapantes. A parte de baixo é lisinha, se o terreno é urbano, ou rugosa, em percursos de terra ou pedra. O de trekking, trilhas e escaladas, é parecido, mas oferece suporte pros tornozelos pelo cadarço longo. E dá pra achar modelos resistentes à água, assim é confortável durante todo o trajeto.
Por último tem os calçados de musculação. O indicado nessa modalidade é um sapato de sola plana e amparo do calcanhar. Geralmente são feitos de materiais flexíveis e devem ficar ajustadinhos ao redor do pé.
Olha, se quer entender melhor e ver outras adaptações pra esportes, eu posso ajudar. Na matéria Tipos de tênis e como usar eu falo tudo do assunto. E na hora de manter o bom estado dele é só seguir as dicas que eu trouxe em Como limpar tênis e cuidar corretamente. Dá uma lidinha!
Procurando tênis? Você encontra vários modelos de marcas incríveis aqui no Magazine Luiza!
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