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Alongamentos pra mobilidade: conheça
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Especificações da Bola Suíça
Dimensões aproximadas: 55 cm
Suporta até: 300 Kg
Cor: Cinza
Incluso: 1 Bola Gym Ball + 1 Bomba de ar
Material: PVC
Sistema Anti Estouro
Superfície Antiderrapante
Qual é o Tamanho Ideal da Bola Suíça?
O tamanho da Bola Suíça deve ser escolhida conforme a altura da pessoa, este modelo é ideal para:
Pessoas com altura entre 1,55m a 1,69m, utilizar a Bola Suíça 55cm
Altura do usuário Diâmetro recomendado
1,55 ~ 1,69 m 55 cm
Principais Benefícios da Bola Suíça
Melhora o equilíbrio corporal e coordenação motora
Ajuda no fortalecimento muscular
Aumento da flexibilidade
Alívio das tensões
Estimula o tônus muscular
Correção da postura
Melhoria da circulação sanguínea
Bola Suíça para Pilates e Yoga com Bomba 55cm Vollo
A Bola Suíça da Vollo, também conhecida como bola de ginástica ou bola de pilates, é indicada para uma enorme variedade de exercícios físicos que ajudam a desenvolver a musculatura corporal, coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. Além de auxiliar em diversas práticas como pilates, ginástica, yoga, alongamento e tratamentos de fisioterapia. Sendo um equipamento indispensável para se ter tanto na academia, quanto em casa, melhorando muito sua qualidade de vida.
A Bola Suíça da Vollo é especialmente desenvolvida por uma borracha altamente resistente e antiderrapante garantindo melhor aderência sobre o piso. E tem mais, a bola possui sistema anti explosão que se ocasionalmente for perfurado se esvazia lentamente assegurando maior segurança ao praticante.
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Eu te dou dicas pra você praticar no conforto do seu lar!
O lema da sua mãe é vida saudável? Dá uma olhadinha nas minhas dicas de presentes para ela!
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