O 9 EAA é um suplemento da BLACKSKULL USATM que oferece a combinação perfeita dos nove aminoácidos essenciais, sendo eles: Leucina, Lisina, Valina, Isoleucina, Valina, Lisina, Treonina, Fenilalanina, Metionina, Histidina e Triptofano. Seu consumo favorece o ganho de massa muscular e força. Saiba mais! O que são os EAAs? EAAs é a sigla do conjunto dos nove aminoácidos essenciais que devem ser consumidos por meio da alimentação e/ou suplementação pois o organismo não é capaz de produzi-los endogenamente. Estes aminoácidos são potentes estimuladores da síntese de proteínas musculares, e seu consumo deve ser realizado em quantidades adequadas para manter e/ou aumentar a massa muscular . Além disso, estudos recentes apontaram a relação entre o consumo dos EAAs com os níveis de miRNA (pequenas moléculas de RNAs) presente no músculo. Essas mudanças induzidas pelo consumo de EAA foram acompanhadas por alterações de genes relacionados ao crescimento muscular. (1) '(1) miRNAs as Nutritional Targets in Aging - Robin A. McGregor, Dae Y. Seo, in Molecular Basis of Nutrition and Aging, 2016 Qual a diferença entre os EAAs e o BCAA? Os Essential Amino Acids, popularmente conhecido como EAAs consistem na combinação dos nove aminoácidos essenciais que desempenham diversas funções no organismo. Por sua vez, os BCAAs correspondem a um conjunto específico de três aminoácidos de cadeia ramificada: Leucina, Isoleucina e Valina. Podemos dizer que os EAAs possuem BCAAs em sua composição. Ambos os suplementos são utilizados em estratégias nutricionais visando a otimização período de recuperação muscular, consequentemente, maximizando os resultados esperados. Os BCAAs se comportam como um substrato energético (fonte de energia) quando o organismo se encontra em estado catabólico. Em condições anabólicas, eles são capazes de estimular a síntese de proteínas e crescimento celular. Já os EAAS além de atuarem como fonte energética para o músculo durante períodos de estresse metabólico, são capazes de promover a síntese proteica muscular (e não apenas estimular como os BCAAs). Isso porque, sua composição entrega a combinação dos nove aminoácidos essenciais para que ocorra a síntese. Embora o EAAs e BCAAs possam ser obtidos por meio de uma alimentação balanceada, algumas pessoas os suplementam para objetivos específicos de saúde e condicionamento físico.